有用文章分享: 被肌肉抽筋問題困擾? Do you know someone who suffers from muscle cramps?

  • 《傲慢與偏見》- 傲慢會讓別人無法來愛我 而偏見會讓我無法愛別人

    《傲慢與偏見》 (Irene: 因為這部電影令我喜歡上英國文學,以前看只覺得女主的英國口音好好聽,衣服和建築很美,長大後再看,真的看懂了男女主之間的愛情和互動間的微妙)   千百年來,人類信奉愛能戰勝一切 但事實是愛情並不能消除傲慢與偏見 相反,只有放下傲慢與偏見,我們...
  • 如何成為成功人士

    凡事有利必有弊;有得必有失;肯吃虧不是癡人,只有付出才有收獲,須知天底下沒有白吃的午餐。 #人生 #待人處事 #成功 #付出才有收穫
  • 夫妻相處之道的8大智慧!維持婚姻幸福的秘訣

    婚姻幸福並非偶然,蘊含了夫妻雙方的智慧。愛情專家總結出婚姻幸福的8大秘訣,遵守這8個夫妻相處之道,讓你們的婚姻生活,永遠幸福甜蜜!   1. 自願選擇伴侶及婚姻   找到真愛的秘訣取決於自己,是要出於內心的愛的結合,而不是迫於家庭的壓力、緩解孤獨感、經濟生活的需要、社會固有...
  • 美國女子創辦約會軟件躋身福布斯富豪榜的成功之路

    你或許從未聽說過她的名字,但這位白手起家的約會軟件創辦人:惠特尼·沃爾夫·赫德(Whitney Wolfe Herd)最近躋身2021福布斯(Forbe)超級富豪榜。   同樣是億萬富翁,金·卡戴珊經常抓人眼球,但沃爾夫·赫德的名字鮮為人知。   誰是沃爾夫·赫德?  ...
  • 離開全球首富 轉身捐一半財產

    人生灑脫 聰明又成功的女人典範   亞馬遜創辦人貝佐斯(Jeff Bezos)今年4月完成離婚分產,前妻瑪肯西(MacKenzie Bezos)分得相當台幣1.1兆的財產,當外界還在討論她從天而降的巨額財富,瑪肯西轉身就宣布捐出一半財產。   她的前夫是全球首富,不過外界讚...
  • 衣服霉成這樣怎麼辦?教你用6招,瞬間變的乾乾淨淨!

    妙招1:白醋和半袋牛奶清新   衣服有霉味時,可以在清水中加兩勺白醋和半袋牛奶,把衣服放在這特別調配的洗衣水中浸泡10分鐘,然後再用清水清洗就可以啦!   妙招2:淘米水清洗   衣服上出現霉斑時,把發霉的衣服放進淘米水中浸泡一夜,讓剩餘的蛋白質吸附黴菌。第二天,淘...
  • soul 《靈魂奇遇記》- 一部充滿哲學的動畫片 給作為成年人的你的心靈雞湯

    其實,無論人生是順境還是逆境 我們都需要培養自己「感知幸福」的能力 感受夏夜的風,冬日的雪,感受潮汐和日落 感受每一個溫暖而美好的瞬間   小時候,媽媽告訴我,人生的關鍵在於快樂 長大後,人們問我以後要做什麼,我寫下了「快樂」 他們告訴我,我理解錯了題目 我...
  • 「人間清醒」楊冪的5個金句,讀懂了,也就成長了

    (Irene: 今次又是楊冪,因為我真的很欣賞她呀!😍🥰❤️)   最初對楊冪有好感,是《神鵰俠侶》中的小郭襄,是《仙三》中的雪見,那時候的冪冪靈氣十足,完全一幅小女孩模樣。     可轉眼,她結婚生子,她經歷了很多那個年紀不該承受的重,慢慢地她變了,她開始隱藏自己,她開始...
  • 15種消耗卡路里活動排行榜 教你計熱量消耗輕鬆減肥!

    講到減肥,除了控制飲食吸收,當然也要做運動。辛苦節食、找不同的減肥餐單、吃減肥藥,都及不上做運動。做運動除了可有效減肥,更可保持身體健康,不過究竟要做多少運動才可以減掉我們平時的一杯可樂、一個漢堡? 香港男士每日卡路里建議攝取量為2350千卡,而女士則為1850千卡,不過大多數香港人都吸收過量...
  • 【清潔面膜】敷泥狀面膜的5大注意事項!改善毛孔粗大&吸出髒污!附6款好用泥膜推薦!

    想要打造完美無瑕的膚質,保養和清潔都是不可或缺的步驟。建議不時使用清潔面膜,為肌膚做深層清潔,去潔淨毛孔的髒污。但如果深層清潔得太頻繁,或挑選錯誤的產品,有機會適得其反,損壞皮膚!如果你是屬於毛孔粗大或油脂分泌過剩的膚質,不知道你有嘗試過使用泥狀面膜嗎?以下是使用泥狀面膜的注意事項以及好用...
  • 如何成為更好的人

    要小心你的思想,因為它不久就成為你的行動,小心你的行動,因為它不久就成為你的習慣,小心你的習慣,因為它不久就成為你的品格。 ____________________ Only the Best for You! www.weshopwell.com #如何成為更好的人 #...
  • 洗頭髮六大忌,八成都做錯了,難怪洗了隔天就出油!

    頭髮除了使人增加美感之外,主要是保護頭腦。夏天可防烈日,冬天可禦寒冷。如何保護頭髮,洗頭是重要的一步。可是,你真的會洗頭髮嗎?下面看看大家經常犯的洗髮錯誤,你是不是中槍了?   一忌:不梳頭直接洗 「皮之不存毛將焉附」,頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附...